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木瓜桂枝鸡
水果木瓜可以分解蛋白质 ， 有助于人体消化和吸收 ， 从而减少肠胃的负担 ， 而桂枝就具有平冲降逆的功效 ， 所以胃胀或者消化不良的人可以用木瓜桂枝鸡进行食疗 。
【养胃的2个食疗方，不妨尝试做一下，或许可以帮你养护胃部】木瓜桂枝鸡烹饪方式也非常简单 ， 鸡肉洗干净放入锅中 ， 再放入新鲜的木瓜和桂枝叶 ， 小火慢炖1小时左右 ， 鸡肉熟透即可食用了 。

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结语：若想把胃养好 ， 平时生活里需注意饮食 。 那些会刺激甚至损伤对胃部的食物 ， 建议少吃 ， 可以的话最好不吃 ， 特别是已经患上胃病的朋友 ， 要时刻提醒自己注意忌口 。 最后 ， 希望大家都能拥有一颗健健康康的胃 。

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