美国人更胖，可中国人更容易脑梗死？医生的3个结论，让人警醒( 二 ) _健康小知识

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三、大家对健康的重视程度有待提高。
其实我们国家对健康的宣传虽然力度很大，不过人们对健康的认识仍有待提高。
我们都知道在美国大家都需要买保险，因为不买商业保险的话，根本就付不起医疗费用。
而相应的保险公司也会为了降低自己的支出，不断地给大家提供更好地健康咨询以及健康科普，让大家更多地进行体检。
有问题早发现，这也是省钱的好方法。
可是我们国家国民对健康的重视程度虽然比以前好了很多，但是仍然有很多需要改善的地方。
想一想你有多久没测血压了？
你有多久没出去跑步了？
你有多久没有去医院进行体检了？
我们总在找借口告诉自己我们有多忙，我们有多累反而忽视了，真正的健康问题让自己陷入了长期不健康的状态。
是时候该重视自己的身体了，别总给自己的懒惰找借口，该出去活动就出去活动，哪怕是散步呢。
不要抽烟，不要喝酒，这些都是大家知道的，但是有多少人做到了？
提高大家的健康意识才是有效防治疾病的重点，也是我们国家正在宣扬的理念。

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总结。
诚然我们国家的胖子也不少，但是美国的胖子更多，肥胖可不单单是我国人民群众特有的敌人，在很多西方国家肥胖所带来的问题更严重。
但是我们国家的脑梗死发病率可能会更高，这可不单单是肥胖导致的，因为脑梗死的发病和很多因素都有关。
在今后的生活中，希望大家更加关心健康的问题，多吃蔬菜有效地补充血液中的叶酸。
也要控制食盐的摄入，让血压更好地控制下来，不要让高血压一直折磨着我们的身体。
【美国人更胖，可中国人更容易脑梗死？医生的3个结论，让人警醒】最后，希望大家可以生活得更健康，有更幸福的生活，千万别被不健康的生活习惯害了。

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