【女生胃不舒服应该吃点什么 女生胃不舒服应该吃点什么药】

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1、脾胃为气血生化之源，脾胃功能强健则身体健康 。胃喜润恶燥，故要吃一些温热清淡易消化的食物，如各种汤面，米粥，不要吃辛辣油腻炙煿之品，如烧烤、火锅、膨化食品等 。
2、平时可以吃大枣、生花生、山药、熬薏米红豆粥补脾养胃 。还可以吃银耳、百合、莲子养胃阴 。多吃蔬菜，适量吃一些温性的水果，如苹果、香蕉 。同时要注意保暖，三餐规律，饥饱适度 。

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