【糯耳泡发一天可以吃吗 糯耳要泡发多久】

文章插图
1、糯耳又名丑耳 ， 是银耳的一种 ， 糯耳一定要泡发才能出胶 ， 泡半小时至1小时即可煮 ， 口感又粘又糯 ， 勿用开水 ， 也不要泡时间太长 。
2、糯耳带有丰富多彩的蛋白、碳水化合物化合物、人体脂肪、膳食纤维、钙、铁、磷、钾、维生素b21、维生素b22、维他命D等身体需要的原素 ， 是在我国传统滋补佳品 。

• 眼霜一天用几次
• 太阳什么时候离我们最近
• 如何计算某一天是星期几
• 豆渣怎么做好吃
• 腾讯视频VIP可以只开一天吗
• 一句贴心的问候语早安
• 苦荞茶一天喝多少为宜 苦荞麦茶一天喝多少合适
• 累了一天的心情说说
• 铁锅炒第一天发黑怎么办
• 2020年的第一天就是鼠年吗?