关注 一受了伤有了伤口|发物到底是什么?该怎么忌口?今天可算弄明白了
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一受了伤有了伤口 , 或者是感冒、喉咙发痒热咳什么的 , 身边人和医生总会叮嘱这段时间不要吃“发物” 。 那大家口中的发物又到底是什么呢?发物是在人体生病期间 , 食用后容易加重病情的食物 。 所以在生病期间 , 想要身体尽快恢复 , 就不太适合去吃一些会诱发病情的食物 , 尽量少吃 。 那么问题来了 , 哪些食物属于发物呢?美食君听得最多的就是笋和鸡 , 每次一有小感冒 , 爸妈就会禁止餐桌上出现笋类和鸡肉菜肴 。 老一辈的人说受伤的人就更不适合吃笋和鸡了 , 要不然伤口上很容易出脓包 。
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除了笋和鸡 , 美食君这就给大家分类别说说 , 哪些食物属于发物:1、海鲜类各种海鱼如带鱼、黄鱼等 , 还有虾蟹这类的都是发物 。 而且海鲜类的食品也很容易过敏 , 过敏体质的人食用容易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症 , 也很容易催发疮疡肿毒之类的皮肤疾病 。 2、家禽牲畜类肉类普遍属于发物 。 鸡肉就不多说了 。 猪肉现在也买不起了 。 羊肉容易上火 , 实在想吃须搭配萝卜、冬瓜、丝瓜之类的寒性食物 。
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3、蔬菜类笋是发物就不多说了 , 除了笋 , 香椿、韭菜、芥菜等 , 容易诱发皮肤疮疡肿毒 。 香椿容易使曾患过荨麻疹、丹毒、湿疹、中风、惊风、痹证等疾病的人旧病复发 。 而韭菜会加重体内阴虚有热或患疮疡、眼疾者的病情 。 4、水果类主要有桃子、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝等热性水果 。 这类水果通常热量高、糖分高 , 多吃易生热、生痈疖 , 皮肤敏感的人更甚 。
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其实所谓的发物并没有具体的指定一定是某一种食物 , 根据每个人的病情和自身体质不同 , 诱发病情几种的食物也各不相同 。 大家在吃的时候 , 要根据自己的情况选择不同的食物 。
来源:千柳之爱
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