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1、牛油果吃半个或1个合适 。
【牛油果吃多少合适 牛油果吃多少好】2、任何食物都不宜食用过多，否则不仅人体无法完全吸收其营养成分，反而还有可能引起身体不适，牛油果同样如此，它虽然本身并无毒性，但是也不宜食用过多，建议一天吃半个或1个就可以了 。

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