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大家好，下面小编给大家分享一下 。很多人还不知道铁皮石斛的正确服用方法 。下面是详细的解释 。现在让我们来看看！
1.鲜吃:鲜吃就是直接吃新鲜的铁皮石斛 。鲜铁皮石斛食用后具有清热养阴、生津止渴的作用，有助于治疗因发热引起的各种不适，还能缓解上火牙痛的症状 。有这种症状的朋友可以试试 。
2、煎汤:用铁皮石斛煎汤吃也是比较简单的吃法 。如果只是炒汤的话，炒的时间一定要长，不能少于一个小时 。因为煎的时间太短，很难发挥药效 ， 吃了之后效果也不会很好 。这种吃法有促进消化的作用，有积食的朋友可以煲汤服用 。
【铁皮石斛的正确服用方法】以上解释了铁皮石斛的正确服用方法 。这篇文章已经分享到这里了 ， 希望对大家有所帮助 。

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