第一，指甲表面出现竖条纹，是缺乏维生素A的表现 。可以多吃含有维生素的食物如，胡萝卜，鱼等食物 。
第二，是神经衰弱的表现，指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征 。容易出现：神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡等状况 。
【毛巾发硬发黄怎么办】第三，如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑状态，那么应该争取多些时间进行休息 。

• 防水喷雾会让鞋发黄吗
• 白色汗衫发黄怎么洗
• 白糖发硬怎么弄 白糖发硬了怎么弄
• 银耳为什么会发黄
• 结婚的毛巾娃娃怎么卷
• 绿叶植物叶子发黄的原因是什么
• 红钻花叶子有的发黄是怎么回事
• 羊毛衣领发黄怎么清洗
• 洗毛巾没有小苏打可以用什么代替洗衣机 洗毛巾没有小苏打可以用什么代替
• 硅胶手机套为什么会发黄