冷水煲汤还是开水煲汤好喝 冷水煲汤还是开水煲汤


冷水煲汤还是开水煲汤好喝 冷水煲汤还是开水煲汤

文章插图
汤深受很多人的喜爱 , 而煲汤的时候是冷水煲还是热水煲难倒了许多人 , 那么冷水煲汤还是开水煲汤呢?炖汤的中途可以加开水的吗?冷水煲汤还是开水煲汤冷水下料比较好 , 开水会使蛋白质迅速凝固 , 不易出鲜味 。
【冷水煲汤还是开水煲汤好喝 冷水煲汤还是开水煲汤】 但不同的食材炖不同的东西选择不同 。
1.直接用冷水做清炖鱼或鱼汤无腥味 , 但必须一次放足 , 如果中途加水 , 会减少原来的鲜味 。
2.炖肉或煮骨头汤时应用凉水 , 并逐渐加温 , 煮沸后用文火慢炖 。如发现水太少 , 应加开水 , 切不可中途加冷水 , 以免汤的温度突变引起蛋白质和脂肪迅速凝固变性 , 影响营养和味道 。
3.炖肉汤时 , 应先将水烧开再放肉;最好先用冷水泡一会儿 , 再用文火慢慢炖 。
4.炖牛肉用开水 , 能使肉保持大量营养成分 , 味道特别香 。
5.鲜肉炖汤 , 应等汤开后下肉;用腌肉炖汤 , 应冷水下料 。
炖汤中途可以加开水吗不建议加水 。
煲汤中途加水是不正确的一种做法 , 会导致汤的味道发生了变化 , 很影响汤的营养价值 , 所以在煲汤的时候 , 需要多少水就应该要提前加好 , 在中途是不能加水的 。煲汤的做法是需要我们选择营养价值比较高的食材的 , 比如我们可以做排骨汤以及鲫鱼汤等 , 这些汤类都是有助于我们身体的恢复 。
煲汤的注意事项1.水温 冷水下肉 , 肉外层蛋白质才不会马上凝固 , 里外层蛋白质才可以充分地溶解到汤里 , 汤的味道才鲜美 。
2.下料 肉类要先汆一下 , 去了肉中残留的血水 , 保证煲出汤色正 。鸡要整只煲 , 可保证煲好汤后鸡肉的肉质细腻不粗糙 。另外 , 不要过早放盐 , 盐会使肉里含的水分很快跑出来 , 也会加快蛋白质的凝固 , 影响汤的鲜味 。
3.火候 火不要过大 , 火候以汤沸腾程度为准 。开锅后 , 小火慢煲 , 一般情况下需要三个小时左右 。因为参类中含有一种人参皂甙 , 如果煮的时间过久 , 就会分解 , 失去其营养价值 , 所以 , 煲参汤的最佳时间是40分钟左右 。
鸡汤要怎么炖好吃步骤:
1.准备鸡、香菇、红枣一起炖煮 , 汤品味道鲜 , 营养价值丰富 , 可补气血、养颜、提高免疫力 。
2.将整鸡切块 , 清洗干净备用 , 香菇洗净泡软 , 葱切段、姜切片备用 , 将鸡块放入冷水中煮沸 , 撇去浮沫 。
3.将葱、姜、香菇放入锅中 , 大火烧开 , 文火炖一个小时 , 将油菜洗净放入锅中煮沸 , 加适量盐 , 出锅前撒上香菜即可 。