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这道菜很简单,简单到在厨房做一次 。但是,很多人在争论西红柿炒鸡蛋,是先放西红柿还是先放鸡蛋 。其实没有那么多争论,吃的开心好吃就好 。这道菜里的西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素和维生素,尤其是维生素P , 是蔬菜中含量最高的 。番茄的可食用部分是多汁的浆果,现在很多人的餐桌上都有它的美味 。
成分:
大番茄1个,鸡蛋2个 , 精盐1茶匙,糖1茶匙,酱油1茶匙 , 料酒1茶匙,香葱适量 。
烹饪步骤:
1.把西红柿切成块 。
2.锅热时倒入适量的油,六成热时倒入番茄块,搅拌均匀 , 加入糖和半茶匙盐,盖上盖子小火炖2分钟 。
3.等汤出来,番茄软烂了,就端出来了 。
4.向鸡蛋中加入料酒和半茶匙盐 , 将它们打散 。
5.油锅放半碗油,九成热时,倒入鸡蛋打散 。
6.蛋液基本凝固时,倒入事先炒好的西红柿 。
7.加入酱油 , 搅拌均匀,再干些汤关火 。
8.拿出来放在盘子里 。
9.尝一尝 , 很好吃 。
烹饪技巧:
1.在挑选西红柿的时候,越红越好,因为西红柿越红,越成熟,发育完全,所以更美味 。现在有些菜农为了蔬菜尽快上市,会人工催熟西红柿 , 这样西红柿发育不完全,不好吃 。
2.西红柿炒鸡蛋的过程中 , 加入了鸡精,起到了爽口的作用,获得了更加爽口浓郁的口感 。但需要注意的是,最好在出锅前添加 , 这样鲜味和香味才能完美融合 。
【番茄炒蛋到底是先炒番茄还是先炒蛋】以上先解释了番茄炒鸡蛋是番茄炒鸡蛋还是鸡蛋炒鸡蛋 。本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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