“桃养人、杏伤人、李子树下埋死人”，这个说法科学吗？ _健康小知识

【“桃养人、杏伤人、李子树下埋死人”，这个说法科学吗？】又是一年硕果丰收的季节，金光的麦穗遨游在广阔的麦浪里，像拨弄的琴弦，奏出丰收的乐章。琳琅满目的水果也不甘落后，蜂拥而至，散发成熟的味道，吸引着我们的味蕾。
美味的桃子、汁甜肉面的黄杏和酸甜可口的李子逐渐成熟，在我们悠闲品尝的时候，不禁又会想起老人们常说的那句话。这句话到底是什么意思呢？符合科学依据么？对我们的健康有威胁么？
你想知道么，快来随陈老师一起一探究竟吧！?
（一）吃桃子的好处

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在中国的历史上，很多典故记载着桃的意义，因为它得以祛除厄运，享受长久平安喜乐。人们就给它定义了“长寿”的标签。相信很多人都看过西游记， “乱蟠桃大圣偷丹”这一回把孙大圣吃蟠桃的形象刻画得淋漓尽致。同时也可以看出蟠桃又大又圆，模样甚是喜人。从土地爷的话中可以得知蟠桃成熟期限长久，人吃了便可成仙、霞举飞升、日月同庚。
由此不难得知，蟠桃在话本里的奇效，但生活中桃子虽没有如此“仙法” 。但寿运永继的特征却在人们心中根深蒂固。日常生活中的生日聚会、给老年人祝寿、绘制图画等等都会用到桃子的元素。
现在的社会，人们针对健康更相信科学，桃子含有丰富的维生素和膳食纤维等物质，营养价值高，脂肪含量又低，不易发胖又甜美无比，更重要的是能抵御饥饿。无疑不是“养人”的佳品。
（二）杏伤人有科学依据么？

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杏和桃子的成熟期相继出现。杏的外表金黄饱满像乒乓球一样，咬一口汁水丰满、酸甜可口。很想念小时候最爱的就是这又酸又甜的味道，期盼着杏的成熟，有时候一下子能吃好多。也一直很疑惑为什么会有杏伤人的说法呢？
大家看宫廷剧的时候有没有留意后宫嫔妃们争风吃醋的手段呢？其中甄嬛传里的安陵容就是吃杏仁才“领盒饭”的。这样讲大家明白为什么说杏伤人了吧？其实只是杏仁有毒而已，所以喜欢吃杏的朋友们不要再担心被杏肉伤到了！
为什么杏仁会伤人呢？大家知道新鲜的杏仁有的偏甜有的偏苦，而苦的杏仁里具有一种叫做氢氰酸的化学物质。这种物质大量食用可以让人产生中毒现象。有时候我们在吃杏的时候误食了杏仁，所以产生了相应的症状，就误认为杏伤人的说法是真的。还有些时候因为贪嘴，不计后果的贪吃，导致上火产生流鼻血的情况。有的人肠胃功能不好，杏所含有的酸性很强，吃多了也可能引起身体不适。
李子树下真的“埋过死人”？你还敢吃李子么？?

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乍一听，还以为李子是吸收人尸体的精气而繁衍生长，瞬间有种聊斋神话故事的味道。
其实这只是一个传说而已。在很久以前食不果腹的时代，人的体质相对较弱，李子又是一种性凉水果，味道酸酸的，大量食用后难免引起脾胃不适，肠胃功能紊乱的现象。这样一来便会产生腹泻。以讹传讹，假的也会变成真的。所以这也只是一个比较夸张的说法而已，不必为之惊慌，但也建议不能一次吃太多。
成熟的李子气味芬芳，口感香甜，肉多核小，真的是一种好吃的水果，给夏天增添了缤纷的色彩。市场上为了保证新鲜程度，往往都是酸涩的口味，口味差，建议捂一捂便可以口感无敌。