所以要尽量避免喝酒或少喝酒 , 不要酗酒 , 减少酒精摄入 , 避免酒精摄入后引起酒精性股骨头坏死 。
其二:避免长期造成股骨头严重持久受力的动作
股骨头坏死的另一方面是创伤性的 , 由于髋部外伤后 , 股骨头或股骨颈骨折 , 均可造成股骨头局部缺血坏死 。
避免长期造成股骨头严重持久受力的动作 , 如果骨头内压力增高 , 会影响骨头内的血液供应 , 就有可能发生骨头坏死 , 因此不要长期长时间深蹲、从高处跳下等 。
文章图片
股骨头坏死可发生于任何年龄 , 但以31—60岁最多 , 对于有髋部、骨折、酗酒、长时间大量使用激素的人员 , 可服用中药来减少股骨头坏死的发生 , 预防股骨头坏死 , 是一项长期的工作 。
- 预防心梗伤性命,喝一水,少二事,动三处!
- 每一位父母都很难避开的病,其实可以提早预防了
- 钟南山团队体外研究板蓝根对新冠病毒有效。板蓝根预防新冠病毒?
- 中老年人要做好这5件事预防房颤,赶紧看看吧
- 人类健康头号杀手——冠心病!做好预防很关键!
- ?专家科普丨疫情期间 如何做好家庭等生活区域的预防性消毒?
- 你知道吗?自杀是可以预防的!专家有这些提醒
- 脑卒中|甲型肝炎有何特点?如何进行预防与治疗?这4点给您一次性讲清
- 脑出血|肠上皮化生有癌变风险?该怎样预防和保养?你都知道吗?
- 长白发的原因分两类,避免这些因素,或能预防黑转变白