如果生存环境不达标 , 鱼体内就会富集有毒有害的物质 , 宝宝吃了可能会发生中毒 , 甚至危及生命!
尤其是喜欢野钓的家长 , 在自家小河边等地方钓的鱼 , 没有安全保障 , 是不建议给娃吃的!
3、咸鱼
腌制的咸鱼钠含量高、容易产生致癌物亚硝胺 , 是不适合给宝宝吃的 。
大人可以偶尔吃 , 但每次不要贪嘴 , 少吃一点 。
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哪些鱼适合给孩子吃?
刺少并且富含DHA的低汞鱼 , 包括:小银鱼、三文鱼、沙丁鱼、海虹、黄花鱼、龙利鱼、鲈鱼、带鱼等 。
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【女子上网学做生腌虾食物中毒,自制生腌用白酒就能消毒?】作者简介:儿童营养师王斌 , 中国注册营养师、国家二级公共营养师、国家高级营养讲师 。 擅于将医学与现代营养知识相结合 , 专注于母婴营养健康领域 , 手把手教你科学喂养孩子 。
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