静待花开未来可期——我院成功举办《青少年素质提升训练营》 _健康小知识

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暑期即将结束，孩子们将开始校园生活，为使学生快速融入正常的校园生活，改善孩子的人际关系，增强凝聚力，提升学习力，以积极的心态迎接新的学期。河南理工大学第一附属医院、焦作市第二人民医院心理健康协会在院工会的大力支持与鼎力相助下，在体检中心三楼会议室为我院职工子女举办了为期两天的《青少年素质提升训练营》。
五天的时间，从报名筹备，制定方案，到讨论活动流程，协作分工，十几位老师紧锣密鼓的做着前期准备工作，共召集本院职工子弟8-14岁的孩子32名，在院心理健康协会会长张金霞及8名助教的精心组织下，于8月27日上午九点如期开营。

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本期训练营共分四个模块儿：团队凝聚力及人际沟通训练、自信心与坚韧力训练、专注力训练、亲子互动版块儿。开营仪式简短但不乏隆重：宣布营规，团队老师与孩子们见面， “异掌同声”迅速把孩子们组织了起来，有效的吸引了大家的注意力，充分显示了专注度对于完成任务的重要意义。

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“生日排序分组”给孩子们带来第一个挑战：不能出声，不能写，只能用肢体语言告诉对方自己的年龄，并迅速在五分钟内按照生日排队，孩子们各显神通，居然在规定的时间内完成任务，不得不佩服佩服孩子们的沟通与组织能力，可见沟通的重要性与多样性，潜能无限处处皆可见。
团建中，每个孩子以“滚雪球”的方式进行自我介绍，不仅锻炼记忆力，也锻炼了专注力；选队长，有的孩子会毛遂自荐，大胆自信；有的孩子会谦虚谨慎。他们制定出自己的队名，队呼以及团队的logo和造型，再进行展示。 “横扫欧洲做回自己”、“1队1队，勇敢无畏”、“努力加油，勇闯第一”、“白鹭苍苍，天地茫茫，遁入云中，隐者为王” 。。。。。。孩子们元气满满，活泼可爱，道出了友谊第一，比赛第二的友善，又彰显了不争不抢，默默得胜的谦卑。

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“合力运气球”、“数字传递”孩子们利用自己的方式齐心协力将任务完成，在他们小小的思维里，为给团队挣得荣誉，绞尽脑汁想计策。总结经验时，他们想到的都是团队精神，协作精神与规则制度。孩子们在此活动中意识到，在团队协作中，大家要有集体观念，相互配合，相互理解，多加沟通，方法得当等等。

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第一天下午的自信心训练以“成长五部曲”开头，经过不断的努力PK ，从鸡蛋成长为人，感受到了人生的不易以及不屈不挠终将成功，小小的内心种下了“坚持”的种子。当老师问到“咨询与什么有关”时，孩子们认为自信与别人的评判，遗传，自己训练，祖国强大，生活磨练，自己性格有关。家长要多多鼓励孩子，给予孩子更多的肯定，五千次的肯定，才能让孩子自信啊！

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在“举手礼”环节，全身不动，双手平伸， 18分钟仍有15个人在坚持。汗水滴滴落下，双腿双臂都在颤抖，然而他们仍然屹立不动。谈起感受，有的是为了给小组加分，有的是记得丘吉尔的名言：“我成功的秘诀就是：绝不放弃！绝不、绝不放弃！！绝不、绝不、绝不放弃！！！”看着小小的身影努力的坚持，助教们眼睛不禁湿润了，活动结束，每个人冲上去抱住自己的小营员，心疼的为他们放松，而小营员的脸上却是抑制不住的笑容。

静待花开 未来可期——我院成功举办《青少年素质提升训练营》

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