放屁过多、过臭，不妨采取三个措施，赶紧看看吧 _健康小知识

小明最近谈了个女朋友，前天约出来吃饭逛街的时候，却发生了一件令人尴尬的事情。走在路上和吃饭的时候，他总是不断地在放屁。当第一个屁出来的时候，小明还可以假装镇定。
但是等到一路上放了五六个屁的时候，小明已经恨不得找个地缝钻进去了。虽然事后，女友表示并不在意，但是却也叮嘱他，最好去检查一下身体。放屁本是小事，但是频繁放屁或者放屁过臭，也可能是疾病的先兆。

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01人为什么会放屁呢?关于屁的知识，了解多少?
屁到底是如何产生的?
人的身体之所以会产生屁，其实与每天吃的食物有很大的关系。人的肠胃中生存着许多的微生物和细菌，这些微生物可以帮助肠胃进行消化。而我们每天吃的米饭等主食，含有大量的淀粉成分。
这些淀粉在消化分解的时候，会生成二氧化碳。而肉类中的脂肪分解之后，会生成氨气等刺激性气体。这些气体聚集在肠道中，会顺着肠道的蠕动，不断地向着直肠位置移动。最后到达目的地后，就形成了常说的屁。
如果肠道蠕动性较差，或者人因为怕尴尬，将本来要排出的屁又憋了回去。这些未放出去的屁，就会反方向进入胃中，最后从口腔中排出。
放屁过多，意味着是胃癌吗?
有些人放屁的次数会比较多，但是也有些人放屁的次数会比较少。由此就流传着这样一种说法，放屁多的人容易得胃癌，放屁少的人则不容易患胃病。这种说法其实并没有根据。
因为人的放屁多少，其实并没有绝对值。每天的饮食多寡，餐品种类都会影响放屁的次数。比如说一个人平常不怎么放屁，但是今天却吃了很多的食物，这些食物一时消化不完，就会被肠道菌群消化分解。这种情况下，就会出现屁多的情况。
而且如果吃的淀粉类食物较多的话，也会变得屁多。这是因为淀粉分解产生的气体，会比其他营养物质更多一点。
所以片面地认为，屁多等于胃癌是不正确的。偶尔的屁多，也可能只是吃得多了。

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但是通过这些流言，不难看出一点。人们虽然平时耻于谈屁，但是对于它还是很关心的。虽然说屁多不一定就是胃癌，但是如果放屁的时候，经常出现三种异常的状况。说不定真的是疾病的征兆。
02放屁如果经常出现三种异常，小心是疾病的征兆
1、放屁过少
一个身体健康的成年人，一天放屁的个数应该在5--10个左右。如果次数过多，可能是吃得多了。但是如果放的次数过少，就要当心了。
放屁次数如果太少，甚至一天都不会超过三个屁，这也是肠道疾病的征兆。首先观察最近是否存在便秘或者消化不良的情况。
因为如果存在便秘的情况，肠道中的大便会因为水分流失而变得坚硬，从而堵塞住气体通行的通道。屁无法从肠道中排出，自然就会显得放屁次数过少。
如果不存在便秘的情况，那可以考虑是否是肠道梗阻的原因。无论是肠道息肉还是肿瘤，都可能引起肠道梗阻，进而堵塞肠道，产生屁少的现象。
2、放屁过臭
虽然在人们的印象中， “臭”是一个正常的现象，但是偶尔的臭味或许是肉吃得太多了。如果经常放臭屁，而且气味过于刺鼻，这也存在健康隐患。
如果是放屁的时候，会感觉臭味刺鼻。这或许与肠胃疾病有关。因为食物进入胃中后，长时间无法得到分解消化，这时候肠道中的菌群就会开始分解，形成各种刺激性气体，形成所谓的臭屁。