哇塞|暑假结束孩子考试成绩直线下降,多吃高钙菜,促进大脑发育
【哇塞|暑假结束孩子考试成绩直线下降,多吃高钙菜,促进大脑发育】哇塞 , 孩子们终于开学了 , 为期两个月的暑假终于结束 , 真的是太棒了!开学后孩子一想到每天都可以和同学在一起学习、玩耍 , 于是每天上学都开开心心的 。 九月的天气凉爽 , 转眼秋游日子也即将到来 , 孩子每天做梦都想去秋游 , 秋季是孩子长身体发育的黄金时期 , 又减肥计划孩子 , 注意饮食清淡 , 少吃辛辣油腻的食物 , 管住嘴迈开腿的行动起来 , 在秋游前瘦成一道闪电吧!
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闲来无事 , 给孩子做的爽口菜 , 滋溜冒油 , 简单易学 , 营养还好吃 , 还能有效促进孩子生长发育!
猪排骨中含有大量的铁元素和锌元素 , 能有效帮助孩子强筋壮骨 , 提升免疫力 , 预防常见的感冒 , 发烧 。 排骨中含有大量的蛋白质和脂肪 , 可以补充孩子生长发育所需要的各种氨基酸和脂肪酸 , 让孩子发育的更快 , 促进开发智力 , 变得更加聪明 。
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排骨中含有丰富的磷酸钙 , 骨黏蛋白 , 骨胶原等物质 , 常吃排骨可以有效帮助孩子骨骼发育 , 让孩子长得更高变得更加强壮 , 老人常吃可以避免骨质疏松的出现 。 孩子发育的过程中可能会出现贫血 , 而经常吃排骨就能有效补气养血 , 有利孩子健康成长 。
排骨可以健脾养胃 , 补中益气 , 如果有脾胃失调 , 肠胃虚弱等现象出现的时候 , 适当的吃点排骨可以有效进行调理 。 排骨中含有大量的血红素(有机铁)以及促进铁元素吸收的半胱氨酸 , 所以孩子常吃排骨可以有效避免缺铁性贫血的发生 。
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进入九月每天平均气温23度 , 阳光明媚 , 孩子每天认真学习 , 坚持打篮球 , 为了长到一米八每天都在努力呢!
来源:可人聊娱乐
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