【绿皮豆浆和黄豆浆效果一样吗】黄豆属于大豆类,就是可以用来做豆腐打豆浆的豆子 。这类豆子含有百分之十六左右的脂肪,还有百分之三十五以上的蛋白质,但是几乎没有淀粉,不能把它做成豆沙、凉粉、粉条之类 。这类豆子含高蛋白,可以替代肉 。
绿豆属于淀粉类豆子,它们都含有百分之五十到百分之六十的淀粉,可以用来替代粮食当主食吃,能做成粉丝、粉条和粉皮,做成豆沙和各种小点心 。这类豆子含的脂肪量很少,不能用来榨油;只含蛋白质和淀粉,不含脂肪,不能形成水包油的乳状液,一般不用来做豆腐 。淀粉豆的蛋白质含量是大米的三倍,维生素B
- 女人长期喝豆浆的危害 喝豆浆放糖好还是不放糖好
- 豆浆中哪种营养素含量比较高
- 豆浆可以热吗
- 豆浆为什么不能和鸡蛋一起吃呢 豆浆为什么不能和鸡蛋一起吃
- 鹅蛋清和黄的营养价值 鹅蛋清和黄的营养价值对比
- 小麦胚芽怎么吃
- 火龙果和黄瓜能一起吃吗
- 豆浆为什么不能天天喝 女人长期喝豆浆的危害
- 用豆浆机可以做热的奶昔吗
- 怎么把烧豆浆的锅底清洗干净