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【小腹肥胖的原因!竟是带脉不通的锅~】小腹肥胖是件很让人头痛的事 , 不仅仅体重超标的人会有 , 就连一些明眼上看着很苗条的人也会有 。从中医理论来讲 , 腹部肥胖往往是由人体一条特殊的经脉——“带脉”堵塞所造成的 。小腹肥胖与带脉不通的关系
带脉 , 人体奇经八脉之一 , 位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络 。“带脉”中的“带”字 , 含有腰带的意思 , 因为其横行于腰腹之间 , 统束全身直行的经脉 , 状如束带 , 故称“带脉” 。
带脉有何用? 带脉能约束纵行之脉 , 足三阴 、三阳以及阴阳二蹻脉皆受带脉之约束 , 以加强经脉之间的联系 。带脉还有固护胎儿和主司妇女带下的作用 。带脉病候主要表现为“带脉不引” , 即约束无力所致各种弛缓、痿废诸证 , 所以带脉於堵了就容易胖小腹 。
人体其他的经脉都是上下纵向而行 , 惟有“带脉”横向环绕一圈 , 好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样 。带脉病候主要表现为“带脉不引” , 即约束无力所致各种弛缓、痿废诸证 , 所以带脉一旦堵塞 , 就会使身体多条经络在腰腹处堵车 , 小腹及其以下部位自然就胖了 。
很多人发现 , 自己腹部、腰部的赘肉越来越多 , 然后怎么减也减不下去 。其实 , 这就是在提醒你 , “带脉”堵塞了 , 力量不够强 , 不能再约束腰部及腹部赘肉的生长 。这就好像我们的腰带坏了 , 没有办法扎紧裤腰一样 , 赘肉就会“噌噌”地长出来 。
经常推敲“带脉”可减肥通便 想要让堵塞的“带脉”恢复通畅 , 跟肚子上的赘肉说拜拜 , 一个行之有效的方法就是经常推敲带脉所在的位置 。传统中医理论认为 , 经常推敲保养带脉 , 好处多多:
一是有利于脂肪的代谢 , 减少赘肉的产生 , 尤其是对于腹部及腰部两侧赘肉的减肥更是有奇效;
二是可以增加肠道蠕动 , 对于便秘的人有很好的通便效果;
三是可以让经络气血运行加快 , 有调经止带及疏肝行滞的作用 , 可消除诸经在此处的血淤积热 , 对于腰部冰凉而常常感觉酸疼、痛经以及预防和治疗妇科疾病都有帮助 。
除此之外 , 由于“带脉”上的三个穴位“带脉”(与经同名也叫“带脉”)、五枢、维道 , 又全都压在胆经上 , 所以敲击“带脉”又有同于敲打胆经 , 能够起到排除体内毒素的作用 , 经常敲打还可以祛除脸上的痘痘和痘印 。
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