十五个月的宝宝吃什么辅食

【十五个月的宝宝吃什么辅食】1、宝宝到15个月后,首先要保证每天能吃含有维生素和有营养的食物 。宝宝到这时候已经能吃很多东西了,比如是胡萝卜粥 , 胡萝卜里面含有的维生素比较高,熬成粥给宝宝吃 , 可以补充营养的 。还有一些馒头、蒸饺子或是软米饭等都可以适当吃一些,每天量在150克左右就可以 。
2、对于15个月的宝宝,应该要多吃一些绿色的新鲜蔬菜 。比如菠菜和土豆等都可以加入到辅食里面 。辅食是要多种维生素补充的 。绿色蔬菜是有营养的,放到粥里面或是面条里面给宝宝吃 。此时的宝宝也要多吃一些水果,比如是苹果泥或是香蕉泥等,可以调理肠胃 。宝宝的辅食不能总是一样,要变这花样给他们做,避免宝宝出现厌食的状态 。
3、辅食的营养也比较全面,给宝宝吃辅食后要观察宝宝的大便情况,如果大便正常,体重也逐渐增加,那么就说明宝宝吃的很好 , 发育的也很好 。