【“哄睡师”披着合法外衣，进行“不正经交易”，有些人月薪达3万】失眠这个问题 ， 严重困扰着无数人 ， 对于整治失眠 ， 很多人也有自己的方法 ， 比如说晚上进行健身运动 ， 让自己变得劳累 ， 然后就能很快入睡了 ， 还有人说睡不着可以数羊 ， 或者数水饺 ， 那么 ， 你是怎么解决失眠难题的呢？

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