流感即将来袭，务必做好预防 _健康小知识

本文转自：烟台广播电视台
近日，国内多省接连发出紧急预警，医疗机构发热门诊接诊量剧增，流感监测阳性率提升，提示流感进入高发期。我市近期流感监测显示，流感流行强度较往年上升，且当前正是学校开学季，广大市民尤其是学生家长务必做好预防。

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我市流感流行季节通常在冬春季节，但今年8月在流感监测中检出流感病毒较往年提前近3个月。究其原因，是因为当前国内南方省份出现大范围甲型H3N2流感流行，而甲型H3N2流感近两年在我市相对沉寂，群众的免疫水平偏低，受当前国内疫情影响，我市提前进入流感流行期。针对这种情况，烟台市疾控中心建议大家做好预防流感的准备：
1、接种流感疫苗，能有效的降低罹患流感和发生并发症的风险，尤其是老年人、托幼儿童、学生和医务人员等高危人群，更应该积极接种疫苗。
2、流感流行季节，一旦出现发热、咳嗽等症状，应在家进行相对隔离，不要带病上班、上学，避免到人群拥挤、空气污浊的场所，出门就医应戴口罩。
【流感即将来袭，务必做好预防】3、广大市民平时应均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳，注意个人卫生，勤洗手、勤开窗通风，咳嗽时掩住口鼻。