脾湿消化差，肝湿痰多，肾湿功能差，中医一招，横扫一身湿气! 中医

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湿气产生的部位不同，症状也会千差万别，脾湿消化差，肝湿痰多，肾湿功能差，找准生湿的源头，才能精准祛湿，横扫一身湿气!

第一，脾湿消化差
中医认为，脾为生湿之源。脾胃虚弱无法正常运化水液，就容易生湿化痰。痰湿黏着在中焦，脾胃的消化功能就会越来越差。这类人往往吃饭没什么胃口，稍微吃点东西就肚子发胀不舒服，平时呢，还总是感觉浑身困乏无力，提不起精神，大便稀软粘马桶，伸出来舌头一看，舌体胖大，舌边齿痕明显。

那对于这种脾虚消化差的情况，可以参考六君子汤加减来健运脾胃，化痰燥湿，提升消化功能。
第二，肝湿痰多
肝脏主一身气机的疏泄，气能推动气血、津液的运行。所以，如果肝气不通，津液输布不利，就容易凝聚成痰，沿着肝经聚集在喉咙处，人就会感觉嗓子里痰多，堵得慌。

除此之外，这类患者还总有胸部胀闷的不适感，平时心情很烦躁，容易发脾气，晚上还容易失眠，舌边明显鼓胀。那这个时候就可以参考半夏厚朴汤加减来行气散结，降逆化痰。
第三，肾湿功能差
肾阳是一身阳气的大本营，肾阳不足，水湿化散不掉，就会堆积在下焦，阻碍气血的运行，宗筋无法及时充血，就会软而不坚，时间上也难理想。由于肾阳亏虚，这类人常常还伴有手脚冰凉，腰背酸痛，浑身乏力以及精神萎靡不振，夜尿多等情况。观察舌头呢，舌苔多为白腻水滑样。那针对这种情况，就可以参考桂附地黄汤加减来温补阳气，利水化湿。

【脾湿消化差，肝湿痰多，肾湿功能差，中医一招，横扫一身湿气!】以上就是今天分享的全部内容，如果你也有类似湿气重的问题，一定要及时线下就医，经过专业医生的辨证之后，再进行有效的调理，我们下期再见。