为什么做了俯卧撑后投篮不准

【为什么做了俯卧撑后投篮不准】1、做俯卧撑对身体健康有好处,对身高没有影响 。投篮不准很正常,因为投篮方式有了肌肉记忆 。
2、通过俯卧撑来改变了肌肉里的惯性“思维”,投篮就会不准 。