【吃菠萝真的有减肥功效吗】菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收 。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，因而在夏季，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝，否则容易降低味觉，刺激口腔粘膜；容易导致生产菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状 。避免这种情况发生的方法很简单:菠萝去皮后，切片或块状，放置淡盐水中浸泡半小时 ， 然后用凉开水冲洗去咸味，即可放心大胆地享受菠萝的新鲜美味 。虽然这样 ， 但是菠萝性热，不可多食 。
- 扁豆怎么做好吃 扁豆家常做法
- 豆腐汤怎么煮好吃又简单
- 美食的文艺句子
- 气血两虚吃什么补最快
- 洋芋怎么做好吃的
- 小鸟吃什么
- 水泥封b是什么梗
- 凤梨跟菠萝长得一样吗
- 地瓜与猕猴桃可以吃吗
- 青草鱼怎么做最好吃