生蚝蛋白质含量是多少毫克 生蚝蛋白质含量是多少


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1、每100克生蚝中含有10.9克蛋白质 。
【生蚝蛋白质含量是多少毫克 生蚝蛋白质含量是多少】2、生蚝是高蛋白、低脂肪的海鲜 , 其肉质饱满、味道鲜嫩 , 且营养丰富 , 每100克生蚝中含有10.9克的蛋白质 , 除蛋白质含量居高之外 , 其中的锌含量也较高 , 每100克生蚝中含有71.2毫克的锌 , 具有不错的营养价值 。