【空腹能否吃苹果? 空腹可吃苹果么】
文章插图
1、在空腹的时候是可以吃苹果，但尽量不要吃得过多，主要是由于苹果中含有丰富的维生素和纤维素，也含有果酸和果糖等成分 ， 如果在空腹的时候适当的少吃一点 ， 能够增加食欲，也能够补充丰富的维生素和微量元素，但如果吃多了之后有可能会引起胃酸分泌过多，会出现胃部的不适感 。
2、意见建议：苹果中含有大量的维生素和微量元素 ， 适当食用不仅可以促进消化、防止便秘，但是注意不要空腹吃苹果，以免刺激胃酸分泌 ， 引起不适 ， 尽量在两餐之间吃适量的苹果 。
- 哪些人不适合吃莲子
- 山西人过小年吃什么
- 常吃东北袋装酸菜对身体什么害处
- 迪斯尼香港乐园附近有早餐吃吗
- 过期的咸鸭蛋能吃吗
- 水饺要煮几分钟才可以吃
- 蛋怎么做才入味又好吃
- 中华虎头蟹蒸多久好吃
- 金毛能吃杏仁吗
- 芹菜和笋能不能在一起吃