1、调时间有两种办法：一是自动调整 ， 二是手动调整 。
【运动手环怎么调时间】2、目前市面上许多运动手环的时间都是与卫星同步的，有些只要连上WiFi网络后就会自动更新系统时间 。打开电源后时间自动校准了，都不需要费脑怎么调整时间 。如果不会自动调整时间的话，我们也可以打开与智能手环绑定的手机APP，等手机连接上手环后，就可以选择界面上方的菜单按钮 ， 选择调整时间的选项，就可以进行设置了 。
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