首先，一般由过度负重了超负荷的重物引起，在伸手臂或进行其它活动时疼痛加剧，这种类型的胸口疼通常并不严重，擦点药油就会缓解疼痛了
【胸骨疼是怎么回事】其次，由胸骨神经受到异常刺激或被肋间肌夹闭引起，多为针刺样刺痛，患者应该多想办法分散自己的注意力，不要过多的去想自己的疼痛，同时也可以辅助用一些活血化瘀的药物来治疗 。
最后一般认为与劳损或外伤有关，多见于年轻人，在劳累、压力大、病毒感染、免疫力降低的情况下更容易发作 。病情并不严重，患者应该在查明病因后，采取一些有针对性的治疗 。

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