菲律宾混血美女坚持健身,“小蛮腰”让人羡慕,坚持1运动你也行
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爱美之心人皆有之 , 现在是一个以瘦为美的时代 , 不仅要求颜值高 , 身材更要好 。 相信很多人都有过减肥的经历 , 大多都会半途而废 , 回想起来的时候都怪自己没有坚持下去 , 现在是4月了 , 马上就要到夏天了 , 还有一个月的时间 , 现在减肥也不算晚 。
今天与大家分享的这位美女来自于菲律宾 , 是一名健身达人 , 她经常在网上分享自己的照片 , 还会分享自己的心得 , 因此也收获了不少的粉丝 。
这一位来自于菲律宾的混血美女 , 是一位00后 , 今年才21岁 , 从照片中我们不难看出他的五官比较精致 , 皮肤也比较的细腻 , 满满的胶原蛋白 , 身材更是让人羡慕 。
最重要的是她还坚持健身 , 虽然她有着精致的五官 , 纤细的杨柳腰 , 丰满的上围 , 还有小翘臀真是吸引了不少女生的吸引力 , 但是这样的好身材却不是与生俱来的 , 都需要通过不断的努力而获得 。
一般来说这样的美女都有着极强的自律性 , 不仅对自己严格要求 , 平时也会注重饮食健康 , 每天坚持运动 。
因为在运动的同时 , 能够增强自身的代谢速率 , 促进毒素排出 , 帮助保养肌肤 。 今天小编就给大家推荐一款可以居家运动的项目 , 这个运动项目就是转呼啦圈 , 虽然这项运动很简单 , 但是燃脂塑形的效果却是一流 , 而且还不限时间与地点 。
说到呼啦圈 , 下面小编给大家推荐一个懒人黑科技——宋轶同款懒人智能呼啦圈 。 这款呼啦圈体积小不占地 , 最重要的是不会掉 , 即使不会转呼啦圈的人也能轻松玩转它 , 每天15分钟 , 轻松甩掉赘肉 , 练出小蛮腰 。
但是传统的呼啦圈在摇的时候 , 会不停地撞击腹部 , 如果撞击的力量过大 , 可能还会损伤脏器不敢摇太多 。 很多女性学不会转呼啦圈 , 转一两圈就掉下来了 , 这样很难达到减肥的目的 。 小编给大家推荐一款明星同款智能呼啦圈 , 这个呼啦圈是一个不会掉的呼啦圈 , 不管你怎么转它都会牢牢地在你的腰上 , 很适合运动小白!
无论是顺时针或逆时针水平 , 用手甩动惯性小球就可以转起来 , 主要采用采用柔软重力锤 , 减震按摩触点 360°环绕按摩 , 按摩腰部的每块肌肉 , 循序渐进地减肥 , 重点是安全不伤腰!
智能呼啦圈的特点究竟在哪?
1、固定腰部 , 转圈不掉落!难度低 , 人人都能甩起来 , 在家就能轻松享“瘦”
2、5分钟暴汗 , 14天甩走全身多余赘肉 , 腰细了 , 腿瘦了 , 臀也变得紧翘了
3、重力锤摆动带动腰部旋转 , 安全护腰 , 不伤内脏!
4、按摩板上还有很多小凸点的设计 , 这个设计让我们在运动的时候可以按摩肌肉 , 进一步起到减脂的作用 。
明星也都在使用 , 通过运动获得健康好身材 。
不出门 , 在家就能练!松垮下榻的屁股 , 14天后变得紧致挺翘!整个体态年轻几十岁 , 老公的眼神都变得炙热了 。
下图是坚持做运动的男生 , 他的变化非常的明显 , 让整个人看上去更加苗条有魅力 。
原价999 , 现在99.9 , 终身质保 , 180天无理由退换!
【菲律宾混血美女坚持健身,“小蛮腰”让人羡慕,坚持1运动你也行】结束语:想要收获好身材 , 应该坚持运动 , 如果你也没有时间去健身房 , 那么呼啦圈运动就是最好的选择 。 不要再犹豫了 , 赶紧寻找更美丽的自己吧!
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