常吃葡萄干有什么好处? 常吃葡萄干有什么好处


常吃葡萄干有什么好处? 常吃葡萄干有什么好处

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1、能够益气补血,因为从中医食疗的角度上来讲葡萄干性味甘、酸、平,对于气血不足所导致的心悸盗汗、手脚冰凉、面色苍白的人,如果适当吃葡萄干,通过益气补血而有很好的缓解上述症状的好处 。
【常吃葡萄干有什么好处? 常吃葡萄干有什么好处】2、能够通利小便,对于小便涩少所导致的腹水、浮肿的人,如适当吃葡萄干有很好的通利小便、消肿的好处 。