脾胃|为何有人动不动满身汗，有人很少冒汗？哪种更好？中医揭晓答案脾胃

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虽然已过立秋，但气温高企，满眼都是夏天的味道，人们除了穿上轻快的夏装，还会迎来一个又爱又恼的对象：汗液， “爱”是因为不少人相信，出汗如排毒，对身体有好处；“恼”是因为会影响妆容、身有异味、影响形象。
汗液为人体津液的组成部分之一，生于水谷，源于津液，正如《素问评热论》曰：“人所以汗出者，皆生于谷，谷生于精” ，言谷气化为精，精气胜乃为汗，说明汗为津液所化生，以津液为物质基础，是津液的组成部分，津液的充盈与输布是汗出的物质基础。

又曰：“汗为心液” ，《素问宣明五气》曰：“心为汗” ，即是说心血由津液所化汗由津液所泄，故大汗可因散热过多而耗气，亦会伤及津液而损于心血，故有“汗血同源”之说。
为何有人动不动满身汗，有人很少冒汗？哪种更好？中医揭晓答案
评判出汗多、还是少，要综合衡量，不是说出汗多就是排毒多、体质好，或出汗少是身体虚、体质弱。只要身体能正常排汗，舌象、脉数、呼吸、体温正常，都是没有问题的，但需要及时补水。
如果平时汗津津的，一段时间突然少汗，或平时不怎么出汗的，突然变得大汗淋漓，就要查明原因。

中医认为，异常的汗有六种情况
1、自汗
自汗的人平时容易出汗，即使不热、不运动，前胸后背都会一身汗，活动后汗量更是厉害，常伴有精神疲惫、肢体乏力、容易感冒心慌，特别怕风怕冷，中医来说，自汗者多半因胃气虚弱、体表不固所致，属于气虚的表现。
2、盗汗
盗汗的人夜晚一睡觉就容易出汗，直到“汗津津”的浑身难受被热醒，掀开被子才会汗止，盗汗常伴有两手心、两足发热，自觉心胸烦热，面额潮红，口干舌燥等症状。
3、虚汗
有些人不能动弹就出汗，当类人群往往是有些小孩或老人气血虚弱，而且他们有一个特点，出汗特别怕风，一旦受风身体马上就会生病，事实上这种人往往是身体气虚亏虚，所以才会在身体虚弱的时候稍动一下就出汗，也称之为虚汗。

4、无汗
另外一种人无论天气多热他们都不会出汗，即使做运动也不会出汗，其实这一类人也不健康。造成这种现象的原因主要有两个，一是皮肤表面冷蚀后出现快速状态，而皮肤肌理一紧则会不出现汗液，另一种情况是汗液产生的原料不足，体内的精血耗伤过重。
5、多汗
除了以上几种常见情况之外，还有一些异常出汗，比如：单纯手足多汗、单纯腋下多汗并伴有异味、汗出黄染衣物、夜间入睡后出汗、或者多汗伴有消瘦等。
6、黄汗
出的汗为黄色，容易沾染衣服，以腋窝处最为明显。黄汗可见于患黄疸病的病人，也可见于无明显黄疸的患者。

中医常根据出汗的时间、身体表现、出汗部位来判断身体内在的健康状况
按出汗时间分
一种是白天出汗过多，无论冬夏，即使白天不活动或只是轻微活动，往往也会汗出不止。这些人通常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为这是气虚的表现。