水果中富含单糖类物质，他们通常在小肠吸收，但饭后他们却不易立即进入小肠而滞留于胃中 。
因为食物进入胃内 ， 须经过1至2小时的消化过程，才能缓慢排出，饭后立即吃进的水果会被食物阻滞在胃内，如停留时间过长，单糖就会发酵而引起腹胀 ， 腹泻或胃酸过多，便秘等症状 。
同时，吃了鱼，虾后不宜立即食用葡萄等酸性水果，因为鱼，虾等含有高蛋白和钙等物质 ， 与含有鞣酸的水果很快同食，容易形成不易消化的物质，引起胃肠不适 。吃水果最好在饭后2至3小时或饭前1小时 。
【为什么刚吃完饭不能吃水果】如果吃了肠类熟制食品 ， 再吃一些桔子 ， 柠檬则有益处，因为熟食制品中有些含有亚硝酸钠作防腐剂，而桔子等含有丰富的维生素C，可有效抑制亚硝酸钠的合成 ， 有利人体健康 。

• 金刚菩提扇面什么意思
• 猫的眼睛为什么会发光
• 新车刹车为什么有哨音
• 突围桃为什么叫突围桃
• 为什么早上起来会流眼泪
• 我的劳力士为什么G字头
• 为什么古代男尊女卑
• 睡前饿了怎么办
• 网易为什么要出两款吃鸡手游
• 羊为什么反刍