学会黑芝麻这个用法，眼睛明亮头发黑，记忆力强腰杆硬中医

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今天咱们来聊聊黑芝麻，这家伙不仅能让饭菜香上加香，还能变身成油，实用得很。其实，黑芝麻还是个中药小能手，药用价值很高！它有个挺大气的别名，叫“巨胜子” ，药性辛、微温，能够入肝肾经，所以它有补益肝肾的作用。

肝藏血，肾藏精，所以黑芝麻能促进血液循环，还能让头发变得乌黑亮丽。如果你须发早白、腰痛，或是男士们有遗精、女士们有月经崩漏的困扰，黑芝麻都能帮忙调理。所以，别小看这一粒粒小黑芝麻，它可是护发、养肾、补血的小能手。

那么有个方子——地仙丹，里面就用到了黑芝麻。这个方子是从宋朝的《太平圣惠方》这本老书里流传下来的，里面藏了六种药材。巨胜子、熟地黄、麦冬、茯苓、远志，还有地骨皮。其中这个巨胜子，也就是黑芝麻，能够补益肝肾；熟地黄同样的大补肝肾精血，滋阴补肾；麦冬滋补肺肾之阴；远志安神益智；茯苓渗湿，能泄肾中湿浊；还有一味地骨皮，滋阴降火，是清虚热的代表药物。

这方子妙就妙在补中有泄，补而不滋腻。肝肾养好了，好处多多！肝开窍于目，肝血充足，眼睛亮堂了；肾主骨生髓，脑又是髓海，脑子灵光了，记忆力好了；腰为肾之府，肾气充足，腰杆硬朗了；头发是血之余、肾之华，肝肾好了，头发自然又黑又亮！

好了，那今天呢就讲到这里了，如果你还有什么不懂的地方啊，可以打在视频下方，我来帮你解答，关注王医生，一起做中医传承人！
【学会黑芝麻这个用法，眼睛明亮头发黑，记忆力强腰杆硬】