不到200年，人体体温就下降到37度以下，对我们的影响你知道吗？ _健康小知识

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不知道大家有没有注意过在我们的身边有这样一个比较有意思的现象，那就是我们能体温相对于几十年前甚至十几年前来说似乎要更低了一些，曾经在我们的印象中37.5度的正常体温放到现在给我们的第一感觉已经不太正常，而是稍微有点发热，而大部分人在测量体温的时候也很难测出当初被定义为37度的正常体温，而是测得36-36.5之间的人居多，从这种种迹象我们都能看出人体的温度似乎已经下降了，但事实究竟是怎样的呢？大家好，我是涛涛随记，我们就来一起深入探讨下人体温度是否真的在下降？而体温的下降对我们人类而言究竟会带来怎样的影响呢？
时间回到1851年，一位德国的内科医生通过对2.5万人进行腋窝温度测量，得到了一种可靠的人体温度数据，并从而建立了一套人体标准温度体制，这也是世界上首次提出的人体正常体温标准。等到后来这一套标准在全世界得到了广泛的应用， 37度的正常体温也就曾被定义为了全世界公认的正常体温，在这里需要补充一点的是人体正常温度实际上是一个范围，也就是36.2-37.5度之间，而37度只是通过计算在这个范围内取得标准值。

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然而令所有人都意想不到的是在不到200年后的今天，这个37度的标准体温却悄然发生了改变，人类的标准体温真的已经不再是37度，并且还呈现出了越来越低的趋势，在自然杂志公布的研究中显示人体温度的变化已经越来越明显，并且随着时间的推移，体温也是变得越来越低的，美国的新科学家杂志也发表过一片关于人体温度研究的报告，报告指出自19世纪60年代以来，美国人的体温持续下降，已经降到了36.6度。而英国医学杂志也通过对35488名成年人进行体温测试，在测试中也发现这些健康成年人的平均体温为36.6度，也低于原先标准的37度体温。

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不仅如此有研究者甚至对还没有融入现代文明的生存在原始部落的人员进行了体温测量，通过测量发现这些生活在原始部落的人平均体温竟然也下降到了37度以下，当然这些研究的意义是非常大的，因为它证明了人体的温度下降并不存在地域差异和文化差异，而是整个人类种族的平均体温都得到了明显的下降。
现在事实已经摆在了眼前，通过这些研究我们可以非常明确一点，那就是人体正常体温的下降已经成了一个无可争辩的事实，既然如此的话。那么我们回到了文章开始提到的另一个问题，体温的下降对我们人类而言究竟会产生怎样的影响呢？
在这里有一点是非常值得一提的，那就是人体的温度，实际上并不是恒定的，一个人的体温不仅从早到晚都是浮动变化的，而且在不同的年龄段人体的平均体温也是不见相同的，当然在这里我们仅对年龄对体温的影响进行进一步的分析，通过科学家们的研究表明，正常人在0-2岁的年龄阶段正常体温范围应该是在36.4-38度之间， 3-14的年龄阶段正常体温范围应该是在36.1-37.8度之间， 11-65岁的年龄阶段正常体温范围应该是在35.9到37.6度之间， 65岁及以后的年龄阶段正常体温范围的是在35.8-37.5度之间。
从这些研究数据中我们可以简单得到这样一个结论，那就是随着年龄的增长，人体正常体温实际上是逐年下降的。之所以会出现这样的情况，这实际上是跟机体代谢功能有着密不可分的关系，而现在人体平均体温的下降实际上也是有很大可能类似于年龄增长对体温的影响的。如果真是这样的话，这就能从侧面反应出现在大部分人的身体素质已经大不如从前。沉迷电子产品、熬夜、抽烟等不良习惯都有可能是导致人体身体素质下降的诱因，所以从这点我们就能得到这样一个结论，那就是体温的下降对我们人类而言实际上是一个非常不好的消息，同时也是我们身体发生的一个警告。