早晨经常性吃罐装八宝粥不好 。
【早晨吃罐装八宝粥好吗】原因：一般灌装的饮料和粥类用的材质都是铝制的 ， 铝制包装在存放过程中会缓慢释放铝 ， 而人体长期摄入铝会造成老年痴呆等疾病 ， 不利于人的身体健康 ， 所以长期食用是不好的 。
建议：早餐对于人的身体健康十分重要 ， 因此人们应该合理安排自己的时间 ， 按时吃早饭 ， 避免引发肠胃疾病 。早餐对于人一天的精神状态十分重要 ， 因此早餐应该清淡营养 。
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