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【便秘的“罪魁祸首”找到了，趁早戒掉】对于我们生活中经常出现便秘的情况 ， 千万不要忽视 ， 相反 ， 一定要重视起来 ， 便秘不仅会导致我们出现肥胖 。 还会影响我们的记忆力以及各种并发症 ， 所以在日常生活中 ， 要先管住嘴 ， 让自己有一个干净的肠道 。
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