涨知识，熬夜到底有多伤身体( 二 ) _健康小知识

这时忽然想起，曾有无数人说过：保重自己身体健康…然而这句话对于当时的我，实在是最大的讽刺。
时间一直等到凌晨五点接近六点，血液检查结果下来了，在检测报告中显示我心脏没有任何问题。随后，医生又让我重新检测了一次心电图，测心电图还专门要求我深呼吸，憋着气，最后，医生在我深呼吸之后通过心电图判断，由于疲劳过度导致的假性心肌缺血。

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当劫后重生的喜悦“无以言表” ，也没有太多感动的话语，有的念头仅仅是想多陪伴一下家人。特别是在身体给了我这一次“教训”后，对我来说反而是最大的收获。我很感激我身体还没直接选择放弃我，而是给我了一个“警示” 。
最后，我再一次请求大家，不要熬夜，不要去挑战你身体的极限，它是给你保障，而不是让你来超越，我很庆幸能有一次这样的体验，但是其他人可能没有我这么好运。我们年轻人由于忙于生活，迫不得已偶尔需要一两次熬夜，但它不是为你每天刷剧、游戏升级找的理由。
爱护自己，保重好自己，如果有一个东西能娱乐你，是你被它娱乐、还是你娱乐它？真的不要再熬夜了，为了那些你想珍惜的人，为了那些你想做还没有做到的事，或者为了那些你想去还没有去过的地方，爱惜自己的身体，保护好它。

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