4.将病历放在容易找到的地方 。
老人可以给自己做一个健康小日记 ， 把姓名、年龄、有什么病、吃什么药都写清楚 。 然后把病历本、日记、体检报告以及最近一次看病或住院的记录 ， 一起放在家里容易找到的地方 ， 这能极大程度节省救助时间 。
5.独居老人可扩大兴趣范围 ， 如看书、习字、画画、练琴、打拳、种花、饲养动物等 ， 不仅能提升生活情趣 ， 还能稳定血压 。
6.子女也应经常联系、看望照顾老人 ， 对于高龄、丧偶、有疾病的老人 ， 在经济条件允许的情况下 ， 应尽量为老人请受过专业培训的家政护理或保姆 ， 以免老人独自在家发生意外 。
沈阳晚报、沈报全媒体主任采访人员吴强 图片由120提供
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