芥子油的功效与作用

【芥子油的功效与作用】芥子油能推动人体脂肪类化合物在人体内的基础代谢,进而避免人体脂肪在皮下组织的沉积 , 促进肠道蠕动、改善便秘 。而且其中的氨基酸也比较多,具有补中益气的功效 , 可以加速身体内血红蛋白的生成,改善贫血现象 。但是一定不能多吃,否则会刺激胃肠道,出现一系列不适症状 。