1、竹荪单独煲汤
竹荪是可以单独煲汤的 , 用竹荪单独煲汤的话是非常简单的 , 而且营养价值方面也是比较高的 , 吃起来会给人一种清淡的感觉 , 特别适合那些消化不良的人制作食用 。首先要准备适量的煮水 , 将其在水中浸泡清洗干净 , 然后放入锅中再加入水 , 水的量要淹没煮水 , 然后先用大火将其煮开 , 煮开以后再改用小火 , 加入少量的食用盐 , 直到将其煮熟后即可食用 。
2、竹荪与排骨煲汤
如果觉得单独用竹荪来煲汤 , 要过于清淡 , 不太喜欢的话 , 那么还可以选择把竹荪和排骨一起煲成汤 , 竹荪排骨汤是非常值得品尝的一道美味佳肴 , 不仅味道特别的鲜美 , 而且可以起到良好的滋补作用 , 首先要准备适量的竹荪和适量的新鲜排骨 , 两者洗干净以后一同入锅加入少量的调味料 , 比如食用盐 , 味精 , 八角等 , 然后用中火将其煮熟即可 。
3、竹荪与青瓜煲汤
【竹荪的煲汤方法】竹荪还可以选择与青瓜一起煲成汤这种吃法也是非常独特的 , 俺非常不错 , 要准备适量的青瓜和适量的竹荪 , 两者全部洗干净 , 青瓜切成片 , 然后入锅加入食用盐 , 用大火将其煮开后再改用小火慢煮 , 煮大概15分钟左右后即可 。食用竹荪青瓜汤可以促进消化 , 滋养脾胃 。
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