羊乳的功效与作用

【羊乳的功效与作用】1、羊奶是营养最全面丰富的食品之一 , 含有较牛奶更丰富的钙、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、无机盐等营养成分 , 具有润肺、补肾虚、护肝养肝、健脑补脑等功效 。
2、保护视力:羊奶中的蛋白质、矿物质 , 尤其是钙、磷、维生素A、维生素B等的含量都比牛奶高 , 对保护视力、恢复体能有好处 。
3、益精气、补肾虚:羊奶是营养全面的乳品之一 , 被誉为“奶中珍品”、“乳中之王” 。羊奶甘温无毒、补寒冷虚乏、润心肺、治消渴、辽疲劳、益精气、补肺肾气和小肠气 。
4、补血补气:羊奶中的维生素含量较高 , 其中有12种维生素的含量比牛奶高 , 常饮羊奶可病不沾身 , 面色红润 , 体力充沛 。
5、护肝养肝:羊奶对治疗肝病有辅助作用 , 羊乳中优质的蛋白质能够排除肝内有害脂肪 , 促进肝细胞再生 。
6、健脑补脑:羊奶含有丰富的天然核酸、核苷酸、脑磷脂等 , 其中核酸主宰机体的新陈代谢 , 是维护大脑记忆、增强记忆、恢复脑功能的重要元素 。