一个月来两次月经下个月什么时候来一个月来2次月经,下个月什么时候来 _经验分享

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我们知道正常情况下，女性一般是一个月来一次月经，而每次月经周期是28—30天左右，以来月经的第一天开始算，但也有的女性是一个月来了两次月经的，那下次月经在什么时候来呢？情况一：排卵期出血引起的月经大多数情况下女性一个月来两次月经，其中有一次是排卵期出血导致的，那么这次严格意义来说并不算来月经，因为它经期短，经血少，通常只有2—3天，不过很多女性会误以为这是来月经了。如果是排卵期出血导致的一个月来两次月经，那么计算下个月来月经的方法如下所示：
下个月来月经时间计算方法假设这个月来两次月经，一次是3号来的，另一次是15来的，那么下个月的月经时间计算以这个月第一次来月经的时间为准，每次月经周期是28—30天左右，那么下个月来月经的时间是3号左右。
情况二：疾病引起的月经女性一个月来两次月经也可能与某些妇科疾病有关，如：子宫发育不全、功能性子宫出血、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、接触性出血等因素都可导致女性阴道不规则出血。若是女性因上述疾病引起的一个月来两次月经的异常现象，那么是无法计算下个月来月经的具体时间的，因为这种不正常出血是随机的，没有时间规律可循。
建议女性经常性一个月来两次月经的，要及时就医诊治，确认病情，采取对症治疗为宜。
情况三：其他因素导致的月经若是因情绪不佳、压力过大、过度节食、服用避孕药等因素引起的月经不调，通常下次计算月经的方法也是无规律可循的，不过这种情况下的月经异常现象，通过时间的调理，会逐渐恢复正常，到时候下次月经的时间会慢慢形成规律，基本是一个月来一次。
一个月来两次月经的注意事项1、饮食清淡多食新鲜水果和蔬菜，饮食宜清淡，避免大量进食辛辣酸涩刺激性食物和过于油腻的食物。保证经期营养。
2、保持乐观情绪期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。要学会合理调节情绪，保持乐观开朗的情绪，可以借助听音乐、散步、有氧运动等方法来排解压力。
3、注意休息月经来潮前几天和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。要注意休息，如有腹痛等不适的，建议卧床休息为宜。
4、注意经期卫生做好经期护理工作，勤换卫生棉，注意性生活卫生，不要在经期同房，一旦发现生殖系统疾病征兆，需要及时就医检查并对症治疗。
5、避免滥用药物滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。因此要避免滥用药物。
6、注意观察及时就医一个月来两次月经的女性朋友要注意观察，做好相关记录，备注好这次月经的周期和血量，以及有无不适现象，若经期时间长，血量多，有腹痛、发热、出汗等不适症状的，建议及时就医诊治，可能是某些病症引起的，需警惕。
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