鳗鱼补肾是真的吗能吃吗 鳗鱼补肾是真的吗


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1、鳗鱼补肾功能非常微弱 。
【鳗鱼补肾是真的吗能吃吗 鳗鱼补肾是真的吗】2、鳗鱼主要含有蛋白质、脂肪、维生素A、D、E以及钙、磷、铁、钠、钾等矿物质,营养价值很高,中医认为鳗鱼主要有补虚扶正、祛湿杀虫、养血、抗痨等功效,对于肾虚体弱有一定的滋补作用,能够强健身体,但是鳗鱼的补肾效果比较微弱,想要达到比较好的补肾效果,还是要选择补肾功效更好的食材或药材 。