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黄芪可以补气养血 , 那么黄芪可以调理月经吗?来月经能不能吃黄芪呢?黄芪可以调理月经吗有一定作用 。
黄芪是较为常见的补气药材 , 可以扶正固表、补中益气、退肿生肌 。对于女性而言 , 黄芪可以美容养颜、补血益气 , 可以治疗脾虚导致的经血暗沉和经期水肿 。经常服用黄芪可以有效改善经期不调、调节气血 。
怎样吃黄芪调理月经当归黄芪乌鸡汤 原料:
乌鸡肉250克、当归5克、炙黄芪25克 。
做法:
1.乌鸡肉洗净 , 切块 , 当归、黄芪洗净;
2.齐置瓦锅内 , 加水适量 , 文火煮熟 。
黄芪红枣茶 原料:黄芪10克、红枣6克 。
做法:
1.红枣用温水泡发洗净后 , 去核;
2.黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟 。
来月经能吃黄芪吗不能 。
黄芪性温、味甘 , 有补气升阳、补中益气、益气摄血的功效 。经期经血下行 , 经期正常者服用黄芪会导致气血紊乱 , 影响经期运行 。月经不调者 , 可以在医生诊断下适量服用黄芪改善不良症状 。
哪些人不能吃黄芪1.阴虚者 。黄芪性微温 , 阴虚患者食用黄芪会加重身体不适 。
2.湿热者 。黄芪可以补气益中 , 但是湿热者服用黄芪会加重病情 。
3.怀孕后期 。黄芪可以滋补身体 , 怀孕后期食用黄芪易导致胎儿过大 , 容易造成难产 。
调理月经的药膳羊肉粥 原料:鲜羊肉250克 , 大米100克 , 葱、姜、食盐各适量 。
【黄芪可以调理月经吗 来月经能吃黄芪吗】 做法:将羊肉洗净、切片 , 与大米、葱、姜、食盐 , 以常规方法熬粥 , 至羊肉熟烂 。
乌贼炖鸡 原料:乌贼30克 , 当归30克 , 鸡肉100克 , 精盐、味精适量 。
做法:把鸡肉切丁 , 当归切片 , 乌贼骨打碎 , 装入陶罐内加清水500毫升 , 精盐适量 , 上蒸笼蒸熟 。
山楂红糖饮 原料:生山楂肉50克 , 红糖40克 。
做法:先将山楂水煎去渣 , 冲入红糖 , 热饮 。
益母草大枣汤 原料:20枚大枣 , 10克益母草和红糖10克 。
做法:材料加水炖饮汤 , 每日早晚各1次 。
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