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1、人参果的籽可以吃，但由于其营养价值有限、口感欠佳等原因，建议尽量少吃或者不吃 。
【人参果籽可以吃吗 人参果籽可以吃吗怎么吃】2、人参果籽没有明显的毒性，但是也没有较高的营养价值，口感并不是很好，而且咀嚼以后，可能会产生过多的食物残渣，不容易消化，可能会引起胃肠道负担加重 。所以虽然人参籽可以吃，但是尽量不要吃或者少吃 。
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