水烧开后过了一天一夜还能喝吗水烧开后过了一天一夜还能喝吗视频 _经验分享

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1、正常情况，白开水烧开后，放进水壶中进行保温，搁置三天都是可以饮用，超过三天，不建议喝，最好倒了，重新烧水喝。以免在这三天时间里，这种水发生变化，带来不利的情况，不建议过多的饮用。
2、喝水的目的，不只是为了解渴那么简单，通过喝水，还能提高身体代谢能力，促使血液流动加速，使得身体代谢趋于正常状态下，当然，这样的喝水是建立在科学喝水基础上，关于喝水的量、注意事项要提前知晓。
3、先来说说量，一天喝八杯水，并不是标准，也不是恒定的，毕竟人们喝水的水杯有大有小，基本来说，以量而言，控制在1500ml—2000ml就够了，喝多了，也不是好事情，还会造成水中毒。并且加重身体负担，带来代谢异常。
【水烧开后过了一天一夜还能喝吗水烧开后过了一天一夜还能喝吗视频】4、大家一定不要喝生水，例如直接喝自来水，不可取，即使现如今的自来水经过了消毒，但是其中的氯气、细菌依然有，喝了之后对肠胃刺激是非常大的。
5、温度高的时候，很多人喜欢喝冰水，也不建议大家多喝，冰水会刺激身体，带来腹痛，甚至伴随着腹泻，都是很糟糕的事情，喝温水就好，水烧开后，放置一会再喝会更好，一定不要喝错了。

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