第四充当“解毒剂” , 维生素C可以清除自由基 , 阻止脂类过氧化以及某些化学物质的毒害作用 , 保护肝脏的解毒能力和细胞的正常代谢……
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结语 。
维生素C在预防牙龈萎缩、出血 , 预防动脉硬化、预防治疗坏血病等方面都有积极的作用 。
虽然维生素C对人体有很多的好处 , 但是“物极必反” , 维生素C也不例外 , 当维生素C补充过多有可能会造成严重的肠胃疾病 。
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