乙肝病毒携带者能长寿吗？一文给您解释清楚 _健康小知识

只要您护理得当，肯定是可以健康长寿的，但是也有可能乙肝“悄悄”变肝癌的可能性，但不是每个乙肝患者都会这样，只是少部分可能会发展为肝癌。

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1、乙肝为什么会“悄悄”变肝癌？
1.1没有定期复查很多乙型肝炎患者治疗后都有良好的指标，每隔3～6个月，要进行肝功能检查、超声检查等复查。
1.2不科学地抗病毒，一些乙型肝炎患者在接受抗病毒治疗时没有根据情况来进行，或者他们没有在最佳时间接受抗病毒治疗，这就无法达到预期效果，导致肝炎病毒复制。
1.3长期抑郁消极许多人常常要面临着家庭和工作的双重压力，这就不可避免地导致人们心中的负能量持续增长。乙型肝炎患者应学会调整情绪并及时释放自己的压力，少做伤肝的事情，能给肝脏减轻负担，预防问题变严重，以避免长期抑郁消极影响疾病的控制。

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1.4不良生活习惯乙肝人群，本来肝就不好，更要少做伤肝的事情，比如：
抽烟喝酒：吸烟和饮酒对人体有害，更不用说对于乙型肝炎患者了，饮酒会增加乙型肝炎变成癌症的可能性，吸烟会产生尼古丁等有毒物质，导致肝功能进一步受损，不利于肝细胞的再生和修复，加重病情，因此，乙肝患者必须戒烟戒酒，这可以说是最基础的一点了；
熬夜：经常熬夜，这对乙型肝炎患者非常不利，长期缺乏睡眠会导致乙型肝炎加重；
食用生食：生食比如生鱼片、醉虾醉蟹等，容易藏有肝吸虫，会对肝脏造成较大的损伤；
长期食用含有亚硝酸胺的食物，比如烧烤、腌制的食物、咸鱼、咸菜等，这些食物的盐分含量高，脂肪、热量含量都很高，并且食物里的有害物比较多，经常食用，会影响肝功能；
长期接触或食用含有黄曲霉素的食物或用品，含有黄曲霉素的食物主要是指发霉的食物。有些人会把发霉的部分切掉，吃剩下完好的部分，这样也是会伤肝的。

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2、如何避免乙肝进一步发展成肝癌？2.1“小三阳”患者也需要定期检查，积极治疗
部分“大三阳”患者在接受治疗后转变为“小三阳” ，肝功能恢复正常。认为“小三阳”不会对生命安全构成威胁，复查依从性较低，导致乙肝复发引发肝癌，一般发现时已为肝癌中晚期。由于对于乙肝、肝癌知识的了解不充分，部分患者将“小三阳”作为乙肝治愈的观察指标之一，这种错误的观念也是误导患者正确认识自身病情、延误治疗时机的重要因素之一。
临床治疗中发现， “小三阳”依旧存在潜在的安全风险，在某些条件下，引起病情复发以及肝癌的可能性要高于“大三阳” 。因此，即使在“小三阳”的情况下，也不能忽视，应定期进行肝部复查，及时治疗。尤其是小三阳慢性乙型肝炎患者，继发为肝硬化、肝癌的情况较为多见。 “小三阳”患者需要治疗每年检查两次，肝功能正常的患者通常无须干预。肝功能异常患者需要进行抗病毒治疗，防止病情恶化。

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2.2保持良好的生活习惯，阻断乙肝，防止癌变
病毒进入体内后，肝部细胞会对病毒造成的破坏进行修复。如果治疗不及时，就会存在长期病毒破坏、肝细胞修复的过程，这个过程中极其容易引发肝癌。肝癌诱发的因素还包括有饮用污水、酗酒、吸烟、微量元素、遗传等。例如，我国东北地区、东南沿海地区、云南地区等为肝癌的高发地区，这主要是受到饮食习惯的影响。部分患者具有肝癌家族病史，这主要是由于家庭居住地相同、饮食相同。因此在日常生活中，应杜绝吸烟、酗酒等不良习惯，注意饮食卫生，防止病从口入。