不过要注意一点 ， 大家睡前喝酸奶最好在刷牙之前 ， 或者记得漱口 ， 酸奶当中还是含有一些糖分的 ， 如果残留在口腔当中会滋生细菌 ， 影响口腔健康 。
看到这里大家应该明白了 ， 对于老年人来说 ， 纯牛奶和酸奶相比 ， 后者会更好一些 ， 营养细腻好消化吸收 ， 口感也非常好 。
各位朋友 ， 你喜欢喝纯牛奶还是酸奶呢？
- 学术动态｜解放军总医院和清华大学合作完成微创脑机接口技术：患者“想法”可快速读出
- 肿瘤专家行医27年，却患“癌中之王”？为何胰腺癌早期很难发现？
- 三国时期，蜀汉为何有那么多来自荆州南阳的大将和重臣？原因有三
- 换个说法，医生看到什么样的病情和血脂胆固醇水平会让你吃降脂药
- 智齿不痛，有没有必要拔除呢？口腔医生和你说说
- 枸杞和它是“搭档”，男人每天泡水喝，或许肾补满了，肝也干净了
- 三国之中能和吕布一战的人有哪些？至少这三人都不惧怕他
- 牙齿|牙龈肿痛不是平白无故的，老中医：牙齿问题，根源是胃和肾出了问题
- 新疆和硕：支部引领促发展 复播蔬菜促增收
- 海南万宁新增6个高风险区和20个中风险区