疫情|市疾控中心:保持良好习惯提升健康素养 持续做好常态化疫情防控
目前 , 全国疫情呈现多点发生、局部暴发的态势 , 疫情防控形势严峻 , 再加之暑期人员流动频繁 , 疫情传播风险再度提升 。 市疾控中心提醒广大市民 , 要时刻谨记“自己是健康的第一责任人” , 在日常生活中要加强个人防护 , 保持良好生活习惯、提升健康素养 , 用健康的体魄抵御病毒侵袭 。
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疾控专家建议
① 家居生活要做到勤通风 , 根据具体天气情况 , 每天通风2至3次 , 每次不少于半小时 。
②勤洗手与戴口罩一样都是非常重要的个人防护手段 , 也是保障食品安全的重要措施 。
③应当用流动的水、肥皂、洗手液等勤洗手 , 包括外出购物或接外卖后 , 尤其在处理生的和熟的食物之间和其后必须洗手 , 饭前必洗手 。
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对抗疫情 , 众志成城!
④外出衣物经常换洗 , 必要时可以用沸水煮沸消毒 , 或按产品说明书使用84消毒剂等浸泡消毒 。
⑤家里的门把手、桌面等手经常接触的表面每天清洁 , 必要时(如家中有客人来访等)可以按产品说明书使用酒精或84消毒剂等消毒剂擦拭消毒 。
⑥家人咳嗽、打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻 , 用过的纸巾等垃圾要单独放在一个垃圾袋 , 并及时处理 , 其他家庭成员避免接触 。
另外
餐具要定期消毒 , 加工和盛放生肉、水产品和蔬菜的砧板、刀具、盆、盘、碗等器具要与熟食的分开 , 使用完后要及时清洗消毒 。 应尽量少吃或不吃凉菜、生的水产 , 购买的酱卤肉等散装食品和剩菜剩饭最好热透再吃 。
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文字:刘晓萍 采访人员 陶华
编辑:采访人员 邸兰英
【疫情|市疾控中心:保持良好习惯提升健康素养 持续做好常态化疫情防控】统筹:孟宝林
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